La gym a recommencé ! J'ai les muscles tout flageolants, c'est booooon ! Léna est venue aussi, elle était à côté de la dame qui me fait le plus rire, qui râle tout le temps, qui rigole, et ne rate pas une séance. Ca fait du bien de reprendre enfin une activité physique conséquente ! Ramasser les tomates cerise, c'est bien aussi, mais ça ne muscle que les jambes ! J'ai pas mal perdu mes muscles, n'empêche. Pour l'échauffement, quand il nous fait courir autour de la salle, et, à un moment, lever les genoux, j'avais du mal la première fois, et la deuxième ils ne se levaient pas ! Encore quelques semaines, et ils vont voir, mes muscles, qui c'est la patronne, non mais !
En attendant, il se peut que demain, ils me montrent qui sont les patrons, arf !
A midi, j'ai mangé du blé, des encornets avec de la crème fraîche allégée et des tomates cerise, et une pêche en dessert.
Ce soir, une salade avec du thon, un œuf, des cœurs de palmier, un peu de vinaigrette, un peu de mayonnaise, du pain et du fromage.
A 18 heures, avant la gym, un morceau de pain (je n'ai pas de bananes en ce moment).
lundi 27 septembre 2010
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1 commentaires:
Cela commencera vendredi pour moi... et je me rappelle effectivement les "restes" après la première fois de l'an dernier...
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