Le nouveau système

D'après ce que j'ai glané sur Internet, les femmes de mes poids, âge et taille semblent avoir 29 propoints, et 42 de réserve.
Mais j'ai l'impression que le système propoint nécessite une meilleure connaissance des aliments et de leurs associations que le système flexipoint. Le système flexipoint ressemble à un régime hypocalorique, sauf qu'il y a des atouts de la forme à respecter et des tas de recettes variées, ainsi qu'un espace de liberté (oui, on peut dévorer des Nut's et finir la journée - voire la semaine ! - avec de la salade sans vinaigrette, plein d'eau et trois parts de laitage. Faut juste pas le faire souvent !).
Avec le système propoint, j'ai l'impression que si on interprète mal quelque chose, on peut prendre du poids au lieu d'en perdre.
Cependant, la connaissance plus profonde des aliments qu'il semble demander (mais ce n'est peut-être qu'un impression) permet probablement une stabilisation plus sûre. Les réflexes sont peut-être plus long à venir, mais plus ancrés. En tous cas, vu de l'extérieur, il semble bien plus riche en enseignement et en variété que l'ancien système, que je trouvais déjà riche et varié.
Je vais continuer à me renseigner, pour mieux comprendre.

Mon comptage pour le couscous est "à peu près". Il a été fait et congelé avant que je recommence à compter les points, et je ne sais plus trop ce qu'il y a dedans. Je pense qu'avec hier et aujourd'hui, j'ai assez d'économie de points (semoule, pois chiche, agneau).

Petit-déjeuner : (2.5)
50 g de pain (2)
Beurre (0.5)
Café (0)

En plus : (0)

Déjeuner : (10)
Couscous (10)
Poire (0)

En plus : (1)
Yaourt (1)

Dîner : (3)
Radis noir (0)
Pâtes + sauce tomates cerise (3)


En plus (4.5)
Fromage blanc (1)
Banane (1)
Chocolat (2.5)

--> 21 tcs
Parts de fruits et légumes : 5
Parts de laitages : 2